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Amtliche Mitteilungen

Angeschlagen an der Amtstafel

Functional Fitness

Freude an Bewegung. Ein Leben lang.

innoVit – functional fitness bietet allen Sportbegeisterten professionell betreutes, funktionelles Ganzkörpertraining im Herzen von Laßnitzhöhe an. Das innovative Trainingsangebot richtet sich an Einsteiger, Fortgeschrittene und Sport-Junkies jeden Alters.

In Kleingruppen werden abwechslungsreiche Übungen zur Stärkung von Kraft, Ausdauer und Stabilität durchgeführt. Um jeden Einzelnen optimal zu fordern und die Muskulatur effektiv zu stärken, werden neben dem eigenen Körpergewicht, TRX-Bändern und Medizinbällen zahlreiche weitere Utensilien zum Trainieren verwendet.

Abwechslung und Spaß sowie die Berücksichtigung Ihrer Bedürfnisse stehen bei uns an oberster Stelle. Jedes Training findet unter Betreuung speziell geschulter Trainer oder Sportwissenschaftler statt!

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Wählen Sie aus unserem Trainingspool das für Sie passende Training aus:

  • Xerl-Training (forderndes funktionelles Training für Sportskanonen)
  • Active2Work (Ganzkörpertraining in den Morgenstunden)
  • Vitaltraining (abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für jede Zielgruppe)
  • Faszientraining (ideales Ausgleichstraining zum sitzenden Arbeitsalltag)
  • Golf Fitness (Ausgleichs- und Vorbereitungstraining für Golfer)
  • Wirbelsäulentraining (Kräftigung-, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen)
  • Outdoortraining (Trainingscircle im Freien kombiniert mit Ausdauertraining)

Weitere Informationen und unsere genauen Trainingszeiten finden Sie auf unserer Homepage.

Setzen Sie noch heute den ersten Schritt für Ihre gesunde Zukunft! Melden Sie sich unter +43 664 83 15 444 oder bei office@innovit.at an – wir freuen uns auf Sie!

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Kontakt: InnoVit – functional fitness (in der Schwarzl Klinik Laßnitzhöhe - Untergeschoss)
  Mag. Georg Jillich
Adresse: 8301 Laßnitzhöhe, Hauptstraße 140
Telefon: +43(0)664/83 15 444
E-Mail: office@innovit.at
Internet: Website: http://innovit.at/functional-fitness
Facebook: https://www.facebook.com/innoVit.at/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC3qmnB9z_J5kWtLe-D2RoPg

 

Merkur - Fitnessmeile

Mitten im Wald und in unmittelbarer Nähe des Ortszentrums von Laßntizhöhe befindet sich ein Fitnessparcour mit entsprechenden Geräten. Die Fitnessmeile ist gut beschildert und die einzelnen Übungen werden genau beschrieben. So werden alle Muskeln optimal trainiert und die sportliche Ausdauer gefördert.

Merkur Fitnessmeile - Plan

Autaler Fitness - Strecke

Aber auch im Gemeindegebiet Autal oberhalb der Kirche beginnt eine wunderschöne Fitness-Strecke, die von Jung und Alt gerne angenommen wird. 

Fitness - Studio

In Pachern (Gemeinde Hart b. Graz), ca. 10 min von Laßnitzhöhe entfernt,  befindet sich ein modernes Sportzentrum mit einem multifunktionalen Fitness-Studio, einer Tennishalle und einem Hallenbad. Weiters werden laufend Aerobic- und Gymnastikstunden abgehalten. Alle Ausdauergeräte sind auf dem letzen Stand der Technik und mit TV und Radio ausgestattet.

Kontakt: Fitnessstudio A.F.C. (Austrian Fitness Center)
Adresse: 8075 Hart b. Graz, Pachern Hauptstraße 94
Telefon: 0316/40 34 33
E-Mail: info@afc-graz.at
Internet: http://www.afc-graz.at/
Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch, Freitag 07:30 - 22:00 Uhr
Dienstag, Donnerstag 09.00 - 22.00 Uhr
Samstag 09:00 - 15:30 Uhr 
Sonntag 09.00 - 13.00 Uhr